대학골프선수의 부위별 근력수준과 스윙스피드 및 비거리와의 관계

초록

이 연구는 골프 스윙 중 드라이버 스윙과 허리, 어깨, 손목의 등속성 근기능이 어떠한 관련성이 있는지 분석하여 골프 스윙 능력을 향상하기 위한 트레이닝 방법에 기초자료를 제공하기 위한 목적으로 실시 되었다. 대상자는 H대학 골프부 선수 중 허리, 어깨, 손목을 비롯해 정형외과적인 병력이 없는 남녀 선수 10명을 대상으로 하였다. 등속성 최대근력과 스윙스피드와의 관련성 검정을 위해 이변량 상관계수(Birariate Correlation)분석을 실시하였으며, 스윙스피드를 향상시키기 위해서는 스윙에 사용되는 신체 각 분절을 중심으로 이루어지는 근력발달을 위해 각 관절별 균형적 발달을 이루어야 하고, 특히 허리관절의 굴근력, 손목관절의 굴근력, 신근력, 어깨관절의 굴근력, 신근력의 근기능은 스윙스피드와 관련이 깊다는 결과를 얻었다. 따라서 이 연구를 통해 보다 효율적이고 정확한 스윙스피드 발휘의 요인을 바탕으로 우수한 자질을 가진 골프 선수의 발굴과 스윙스피드의 향상을 위한 프로그램 개발을 한다면 스윙스피드 증가는 물론 경기력 향상의 많은 도움이 될 것이며, 보다 효율적인 트레이닝 프로그램 실행에 도움을 줄 수 있는 자료가 될 것으로 판단된다.

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